Mix kovu a dřeva v lehce retro industriálním designu zaujme na první pohled. Podívejte se blíž. Rusticline je regálový systém postavený na ocelových trubkách v černé barvě. Skládá se z celkem 16 dílců v podobě trubek a spojovacích komponentů, které odrážejí současné...

Přerušovaný půst je forma stravování, při které se střídají fáze půstu a fáze jídla. Mám vyzkoušeno, že skutečně funguje, ale nic se nesmí uspěchat. Do článku jsem připravila zkušenosti s přerušovaným půstem. Obsah Přerušovaný půst: Princip Během přerušovaného půstu...

  Jedny z nejvyhlášenějších vánočních trhů jsou právě ty v Polsku. Hlavní město Varšavu už jsem kdysi navštívil , a tak jsem se protentokrát rozhodl poznat Krakov a Vratislav. Obě města jsme s přítelem navštívili, když ještě byla pod hlubokou sněhovou pokrývkou a...

Jak vybrat barefoot boty, kde  je koupit a která značka je ta nejlepší? V článku najdete tipy na to, jak vybrat barefoot boty tak, abyste byli s nákupem spokojeni. Článek jsem připravila podle svých zkušeností s botami (a to jak s dospělými, tak s dětskými). 🏆VELKÉ...

Jste člověk, který si potřebuje během dne udržet bystrost, nebo jste jen závislí na pití kávy každé ráno? Některé ráno však vaše dychtivost po hltání této hnědé pochoutky může způsobit, že zanedbáte skutečnost, že nejdříve musíte něco malého sníst.

Dnes mám pro vás tip na krásné a snadné zimní tvoření pro děti. K výrobě papírové čepice jsme využili naši oblíbenou bílou voskovku, vodovky a krepový papír. Obsah Co jsme vyrobili Na čtvrtku jsem nakreslila zimní čepici, kterou jsem ozdobila bílou voskovkou. Filka...

Hledáte zábavu rychlou na přípravu? Stáhněte si pracovní listy pro děti zdarma. Děti mohou obtahovat, vybarvovat, spojovat stíny, počítat nebo hledat rozdíly. Odkaz ke stažení najdete v článku. Obsah Zimní pracovní listy zdarma Pracovní listy jsou vhodné pro děti od...

The post Nejlepší čističe disků a ALU kol: TOP 6 produktů podle recenzí a testů appeared first on Rankito.cz .

Stavění sněhuláka děti moc bavilo. Na sněhu i na papíře. Škoda jen, že jsme si letos moc sněhu neužili. 🙂 V článku najdete tip na krásnou aktivitu, básničku o sněhuláčkovi i PDF zdarma. Obsah Pro koho je tvoření určeno Vyrábění zabaví tříleté i šestileté děti....

The post Nejlepší boty do fitka (fitness boty na cvičení): TOP 6 produktů podle recenzí a testů appeared first on Rankito.cz .

Letos jsme vůbec poprvé vyráběli novoroční přání (PF). Zvolili jsme možná trošku netradiční černou barvu podkladu a každé přání má své poslání. Jedno přeje hodně lásky (velké zlaté srdce), druhé pevné zdraví (silný strom) a třetí rok plný zážitků (ohňostroj)....

Pamatujete se na balónek naplněný moukou? Když jsem byla malá, byl tenhle balónek velký hit. Řekla jsem si, že ho dětem vyrobím. V článku najdete jednoduchý návod, jak na to. Obsah Pro koho je balónek určen Balónek ocení děti od čtyř let. Hodí se jako dárek pro...

Nízkosacharidová dieta spolu se silovým tréninkem je jedním z nejlepších a nejúčinnějších způsobů, jak zhubnout a být štíhlejší. Bylo prokázáno, že když člověk jí potraviny s vysokým obsahem tuků a nejvýše 50 gramů sacharidů denně, tak spaluje více tuků.

Pamatujete si na svícínek z ořechových skořápek? Přesně takový jsme vyráběli ve školce před třiceti lety. 🙂 S dětmi jsme vyrobili svícínky  jako malou pozornost k Vánocům pro babičky a dědy. V článku najdete inspiraci na to, jak svícínek vytvořit.  Obsah Co jsme...

  Píšu během vánočních svátků, těch prvních bez své babičky, mám ji pořád na paměti a cítím, že bez ní to už nikdy nebudou pravé Vánoce. 25. prosince jsem pokaždé Vánoce trávil u ní. Jako dítě jsem jezdíval k babičce a dědovi skoro každý víkend a na prázdniny. Když...